Vieles auf dem Weg zu sich selbst ist eigene, innere Arbeit. Neben der Beratung biete ich deshalb auch Anregungen für die psychische Selbstfürsorge. Es ist auch eine Alternative für Menschen, die sich Beratung oder Psychotherapie nicht leisten können.

Meine Arbeitsblätter und Workbooks sind im Shop erhältlich. Aktuell findest du dort mein Arbeitsbuch für die Rauhnächte. Weitere Unterlagen werden folgen. Daneben verweise ich gerne an die Links auf weitere tolle Ressourcen.